Những thực phẩm mà người bị bệnh viêm đại tràng nên tránh

09:47

Những người mắc bệnh viêm đại tràng được mệnh danh là những người rất kỹ tính trong việc ăn uống. Người bị viêm đại tràng kỹ tính chứ không phải khó tính trong việc ăn uống vì khi mà ăn phải một thực phẩm lạ hoặc không hợp bụng là biết ngay: có thể là sôi bụng, tiêu chảy, đau bụng...Làm người bị bệnh viêm đại tràng cảm giác rất khó chịu. Vì vậy chế độ dinh dưỡng tốt cho người viêm đại tràng không những giúp người viêm đại tràng đảm bảo sức khỏe, chất dinh dưỡng và tránh được những khó chịu của bệnh gây ra.

>> Hỏi tư vấn bác sỹ miễn phí về bệnh viêm đại tràng 0363 862 880 (BS Hùng)

Một trong các thực phẩm sau đây cần tránh đối với những người viêm đại tràng

Nên theo dõi khi ăn thức ăn nào đó mà hễ cứ ăn vào gây khó chịu, đau bụng hoặc tiêu phân lỏng, phân sống thì cần tránh.

Cá mè và cá có vị tanh không nên ăn

Không nên ăn chất xơ dạng không tan như cellulose để thành ruột khỏi bị “cọ xát”.
Các loại rau củ quả như đậu quả, bông cải xanh, ngô và nấm, hành củ có hàm lượng chất xơ cao và có thể gây đầy hơi, khó tiêu cho bệnh nhân viêm loét đại tràng.

Không được dùng các loại đổ uống rượu bia, cà phê và trà, hay các loại thức uống khác chứa cafein như nước ngọt có gas và nước tăng lực vì nó có thể khiến người bị viêm loét đại tràng khó kiểm soát triệu chứng bệnh.

Nước có gas không tốt cho người viêm đại tràng

 Không được hút thuốc lá, ăn đồ cay như ớt, tiêu, tránh thức ăn ôi thiu, nhiễm khuẩn, nhiễm hóa chất.
Khi bị táo bón, nên giảm tối đa lượng chất béo, các loại thực phẩm có nhiều lactose như sữa, quả ngọt, mật ong... Vì bệnh nhân có biểu hiện kém hấp thu các loại đường này, nếu ăn vào sẽ gây chướng bụng, đầy hơi, tiêu chảy.
Hạn chế ăn các loại gia vị và nước sốt có nhiều chất béo, như mayonaise hoặc nước sốt chuyên dùng với các món mì, vì nó đôi khi có thể gây ra các triệu chứng viêm loét đại tràng.